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31/05/2009

Le 31 mai 2009 La Randonnée Ottintoise

BAD 105 km

Dénivelé de 1050 m

Organisateur : Cyclotourisme Ottignies asbl

Pour mon dimanche, je choisis de faire un BAD dans une région que je ne connais pas encore. Je démarre de Ottignies à 7h44. Je constate qu'il n'y a pas grand monde, pourtant la méteo est au soleil.

Je traverse les régions suivantes : Villreroux, Gentinnes,Cortil, Gembloux, Corroy-le-Château, Bossière, Spy,Rhisnes, Emines, Grand Leez, Orbais, Tourinnes-St-Lambert, Vieusart et retour.

Le parcours n'est pas trop dur malgré quelques rédillons.

Données technique de mon GPS

distance réelle      : 101.79km

Temps                 : 5h08

Vitesse moyenne : 19.8 km/h

FC moyenne       : 132 bpm

Dénivelé            : 1142m

 


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Le ravito de Bossière
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Ferme Château Rhisnes
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