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12/07/2009

La Namuroise

ACA_template.gifClub organisateur : Association cyclos Andenne

Complexe Sportif Andenne

14 rue docteur Melin

BAD : 120 km

Dénivelée : 1230 m

 

 

 


Pour ce samedi 11 juillet, je décide de me rendre pour la troisième fois à Andenne pour parcourir "La Namuroise". Je sais qu'avec cette organisation, je ne serai pas déçu, car c'est toujours de beaux parcours et une ambiance très conviviale.

Arrivé le matin vers 7h15, je vois déja d'après le parking, qu'il y aura affluence et ce malgré une méteo incertaine et grise.

Je salue mes amis de Gougnies qui sont déja près pour se lancer dans l'aventure. Ensuite je vais m'inscrire et j'ai l'agréable surprise de rencontrer Paulo du GUIDONS COURTOIS, que je m'empresse de saluer ainsi que son coéquipier de route ROBIN.

(C'est grace à Fausto que ce blog existe, car en voyant le sien, j'ai eu envie de faire la même chose)

Après mon inscription, je me prépare aussi et voilà que mes deux amis du club arrivent aussi , Gaëtan et Manu qui feront eux le 180km.

Il est 7h29, lorsque je démarre pour parcourir de belles régions comme : Bonneville, Thon, Naninne, Dave, Citadelle, Malonne, Lesves, Maredsouis, Falaën, Yvoir, Crupet, Assesse, Fauls-les-Tombes, et Andenne .

Au programme, il y a 8 côtes : celle de Bonneville 3km - Moy 4%-Max 9%

                                                  celle de Maizeret 2km - Moy 6% - Max 11%

                                                  celle de Citadelle 2 km - Moy 5% - Max 8%

                                                  celle de Bois de villers 3,5 km - Moy 5% - Max 9%

                                                  celle de Maredsous 1,3 km - Moy 5% - Max 9%

                                                  celle de Crupet 8km - Moy 6% - Max 10%

                                                  celle de Assesse 1,4 km - Moy 5% - Max 8%

                                                  celle de Groynne 2km - Moy 4% - Max 7%

Deux ravitos très bien garnis nous étaient proposés, le 1èr à Lesves au km 48 et le second à Crupet au km 86,ambiance chaleureuse. Au Km 73, sur la route d'Yvoir, j'ai été gratifié d'une crevaison et ensuite la pluie s'est invitée mais c'est après le ravito de Crupet qu'elle est tombée en abondance pour mouiller m'obligeant à arrêter pour revêtir l'imper (vétement indispensable pour un cyclo en Belgique).

Et juste à ma rentrée, une surprise, mon ami Laurent arrivait après avoir fait le 120 mais parti plus tard que moi.

Pour la troisième mi-temps, je n'était pas seul cette fois ci et ce fut agréable.

Quelques vues de la rando :

(Photo prise par Paulo)

parking.jpg
Le sommet à Bonneville
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L'arrivée au sommet de la citadelle de notre ami Gaëtan
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Manu avec Gaëtan
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Le ravito à Lesves km 48
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Le ravito à Crupet
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Ruine du château Montaigle
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Et pour finir le petit mot agréable des organisateurs (photo de Paulo)
panneau.jpg
Données technique du GPS
Distance : 112,45 km
Temps : 5h40
Vitesse moyenne : 19.8 km/h
FC moyenne : 99 bpm
Cadence moyenne :71 tr/min
Dénivelée : 1299

 

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