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18/07/2009

Liège - Bastogne - Liège

la redoute aywaille.jpg

Club organisateur : La Redoute d'Aywaille

Centre sportif d'Aywaille

BAD : 115 km

Dénivelée : 1350


Ce samedi 18 juillet était un jour particulier, car c'était le Liège - Bastogne - Liège pour nous cyclotouristes.

Donc le matin je démarre de chez moi vers 6h du matin et arrive à Aywaille au environ de 7h10. J'ai l'occasion de saluer Paulo, puis je vais m'inscrire. Je constate d'après le parking qu'il y a affluence. Je démarre à 7h20 pour me lancé sur cette prestigieuse randonnée et j'ai pris l'option de faire la redoute malgré que celle-ci n'était pas dans mon parcours mais j'avais reçu les explications d'une organisatrice très sympathique.

 Je traverse de belles régions comme Awan, Bomal,Barvaux,Lamormenil,Baraque Fraiture,Ottrè,Goronne,Vielsam,Trois-Ponts,Coo, Remouchamps et Aywaille.

Des côtes et col que les pro parcours lors du vraie Liège - Bastogne - Liège

Cote d'Awan, Col du pas Bayard, Col de Lamormenil,Côte d'Archeneux,Côte de Sart, Côte de Rencheux, Côte de la Gleize, Côte de Froidecour, Côte de la Vecquée et pour moi le terrible REDOUTE.

Je l'ai monté avec tout à gauche et c'était dur, mais que c'était dur. C'est grace aux inscriptions qu'il y avait encore, (allez Gilbert...) sur le sol, que j'ai eu la volonté de continuer jusqu'au bout.

Deux ravitos nous étaient proposé, bien garnis et fort sympa.

Je dois aussi vous dire que mon appareil photo a fait des siennes, il ne fonctionne plus alors les quelques photos que je vous présente sont de mauvaises qualités car elles sont faite avec le gsm, veuillez m'en excuser.

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Ravito au sommet de la côte de Sart
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Eglise de Vielsam
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Ravito de La Gleize avec les vamps
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Stéle dans la Redoute
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Données technique du GPS
Distance total : 120.54km
Durée : 6h21
Vitesse moyenne : 19 km/h
FC moyenne : 121 bpm
Cadence moyenne : 67 tr/min
Dénivelée : 1620 m
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Z+LOG02 - LOGO SIGLE CCBOMEREE.jpg

 

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