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03/04/2018

La Rik Verbrugghe

la redoute aywaille.jpg

club organisateur : VC La Redoute

Complexe sportif d'Aywaille

BAD de 105 km - 1150m de dénivelé et deux cols

blason de Aywaille.png


 Après plusieurs années d’absence sur la rando que je vous présente, je décide de passer mon lundi de Pâques à Aywaille pour rouler sur le parcours « La Rik Verbrugghe ». Levé très tôt, j’arrive au complexe vers 7h15, le temps de saluer quelques amis, mon inscription est rapide ainsi que mes préparatifs qui me permettent de démarrer à 7h37. Le fléchage est au poteau, il me dirige vers Remouchamps ; Vallée de l’Amblève ; Targnon ; Neufmoulin ; col de Werbomont avec au sommet le premier ravito ensuite on repart en direction de Fays ; Deux Ruys ; Mormont ; Fanzel ; Erezée ; Fisenne ; col Pas Bayard ; Wéris ;Heyd ; Aisne ; Bomal ; Izier ; Ferirères lieu du second ravito ; ensuite My ; Filot ; Insegote ; Xhoris ;Comblain la Tour ; Comblain au Pont ; Pont de Scay et retour au complexe.

Un parcours très bien fléché sur des routes champêtres, nous font découvrir de beaux petits villages pittoresques avec pratiquement pas de circulation, seul le chant des oiseaux règne dans les régions visitées. De belles côtes sont au menu, pas trop difficiles dans l’ensemble mais longues pour certaines. La météo un peu froide le matin, se réchauffe rapidement tout au long du trajet nous permettant de déguster une belle journée cyclo touristique.

 

Pour les amateurs de technique :

105 km en 6h11 et 1113 mètres de dénivelé, une perte de 3240 calories et une moyenne de 17,5 k/h

 

pour voir la vidéo,clic sur la flèche
 

 

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ravito à Werbomont au km 32

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ravito à Ferières au km 77

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mon ami Eric

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Commentaires

Bienvenue dans ma région d'adoption......sur le 36/27....

Écrit par : FRECOURT | 08/04/2018

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